秋季养肺好处

— 秋季养肺就是“养命”！建议中老年要常吃“四样”滋阴养肺去秋燥 —
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— 秋季养肺就是“养命”！建议中老年要常吃“四样”滋阴养肺去秋燥 —

秋季养肺就是养肝吗 秋季养肺好处 秋季养生肺为先
进入九月，秋天向我们走来， 秋风渐起，气温转凉，空气也变得干燥， 中医认为：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，秋天是养肺的黄金时期， 这是因为，肺是人体最为“娇贵”的脏器，喜润恶燥，而秋天的干燥气很容易使让肺部受损，让人...