贫血的朋友

— 有贫血的朋友不要怕,这几种补血食物,让你吃出健康好气色 —

血液是人体生命活动的重要物质基础。它含有人体所需的各种营养物质,对身体各器官和组织起到滋养作用。当不同原因引起气血亏虚时,就会出现头晕目眩、四肢麻木、心悸失眠、面色萎黄、口唇淡白、皮肤干燥、头发干燥等问题。饮食对于贫血患者...